2023-2024学年第一学期石湖中学第十三周菜谱
| 石湖中学一周菜谱 | |||
| 午餐 | |||
| 日期 | 品名 | 主料订量 | 辅料订量 |
| 11月20日 | 黄焖鸡翅 | 125g | |
| 清蒸手工蛋饺 | 50g | ||
| 煸炒小白菜 | 100g | ||
| 三丝银芽 | 75g | 25g | |
| 榨菜肉丝冬瓜汤 | 25g | 5g | |
| 11月21日 | 红烧大排 | 100g | 5g |
| 黄瓜炒蛋 | 75g | 25g | |
| 青椒甘蓝包 | 85g | 15g | |
| 多味素鸡片 | 50g | ||
| 紫菜蛋花汤 | 15g | 5g | |
| 香蕉 | |||
| 11月22日 | 酱油基围虾 | 75g | |
| 清蒸狮子头 | 50g | ||
| 炒大青菜 | 100g | ||
| 木耳有机花菜 | 90g | 10g | |
| 三鲜汤 | 15g | 10g | |
| 杂粮饭 | |||
| 11月23日 | 黑椒牛排 | 100g | 25g |
| 百叶包肉 | 45g | 5g | |
| 蚝油生菜 | 100g | ||
| 扁尖冬瓜 | 120g | 5g | |
| 西红柿蛋汤 | 25g | 5g | |
| 香梨 | |||
| 11月24日 | 清蒸奥尔良鸡腿 | 125g | |
| 小酥肉 | 85g | 5g | |
| 烂糊白菜 | 125g | ||
| 酸辣海带丝 | 50g | 25g | |
| 平菇油豆腐汤 | 15g | 5g | |
